永康丙烯酸球場(chǎng)地面-組合滑梯體育設(shè)施生產(chǎn)廠家-峽江體育設(shè)施的詳細(xì)描述：

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力量器材：

自由力量和綜合力量，包括：模擬訓(xùn)練器、綜合訓(xùn)練器、單功能訓(xùn)練器、

啞鈴，杠鈴都是，應(yīng)有盡有。以及一些室內(nèi)和室外的健身器材，萍鄉(xiāng)籃球架廠家，這里就不詳細(xì)列舉了。

有氧器材：

跑步機(jī)：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

健美車：鍛煉時(shí)，象騎自行車一樣，主要用來(lái)增強(qiáng)腿部力量，增功能。

橢圓機(jī)：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

劃水器：主要用來(lái)增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

美體機(jī)：可對(duì)腰部、背部作放松。

另外還有 劃船器、握力器、美腰機(jī)、動(dòng)感單車等等。

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　　永康體育小區(qū)健身器材（中老年室外健身器）這一類要值得注意的事，在壓腿的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意抬得太高是對(duì)老年人的骨頭以及脊柱是有威脅的。主要包括有肋的木架、單杠以及其他的壓腿的把桿的器材。這一類的運(yùn)動(dòng)是一般不建議老年人拼命的進(jìn)行鍛煉的，萍鄉(xiāng)市籃球架，或者有些老人把腿抬得很高的來(lái)壓也不健康，壓的高并不能代表健康，建議一般不要達(dá)到肩的高度是的。還有要注意，盡量少使用伸腰訓(xùn)練器之類的，陽(yáng)春籃球架廠家，扭腰類的健身器材首先是推崇扭腰器之類的比較好。注意不能極度扭曲自己，一定要適量的。防止摔下受傷

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土質(zhì)地面的籃球場(chǎng)優(yōu)點(diǎn)就在于施工簡(jiǎn)單，只要有一塊平整土地就可以了。其的缺點(diǎn)就是地面容易受天氣影響，雨后被踩的坑坑洼洼地就沒(méi)有辦法再打籃球了，而且刮風(fēng)天氣也容易有較大的灰塵，導(dǎo)致不能正常地運(yùn)動(dòng)。

水泥地面:水泥地面的籃球場(chǎng)現(xiàn)今還是比較常見(jiàn)的，萍鄉(xiāng)籃球場(chǎng)，在縣市一級(jí)的城市農(nóng)村里的許多學(xué)校，籃球場(chǎng)安裝，籃球場(chǎng)都是用水泥來(lái)做地面的。記得我從小學(xué)到高中的籃球場(chǎng)都是水泥地面。水泥地面的籃球場(chǎng)優(yōu)點(diǎn)是它的地面要比土質(zhì)地面的平整和不易破壞，受天氣影響較小，相對(duì)是比較耐用的。但其缺點(diǎn)是地面比較硬，彈性不好，運(yùn)動(dòng)期間很容易使跌到的運(yùn)動(dòng)員受到較嚴(yán)重的擦傷或者震傷等。

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